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西向き極小のベランダガーデニング。 初心者ならではの失敗とチャレンジの記録です。

4月は園芸のハイシーズンというのに、一度もブログを更新できませんでした。
実は上旬に実家の母が脊柱管狭窄症を悪化させまして、それからずっと、看病と介護の狭間を行ったり来たり、3週間ばかり実家で過ごしております。

兎も角、腰から太腿にかけてが痛くて、痛みストレスのせいで気分も不安定。

トイレに行くのも大変で、実は紙オムツも用意しましたが、まだそこは人間らしくありたいという一心か、自らシルバーカーで室内を移動するという技を編み出し、何とか寝たきりだけは逃れることができました。
(シルバーカーに掴まっていると、自然に腰が曲がって脊柱管の狭窄が緩和されるみたいです。)

こんなのを家中押して歩いてくるので、リビングの場違いにデカい古いソファーを急遽コンパクトなものに買い替えて動線を大慌てで整備。
できるだけベットから出るように促した結果、2週間ほどで自分で着替えもできるようになり、今現在はちゃんと服を着て日中を過ごせるようになりました。良かったよ…。

家の中でもシルバーカーが必要な状態に。

母の詳細な検査の結果はそれほど酷いものではないそうです。
骨密度も予防が効いて年齢相応のまま悪化していらず、狭窄症の原因となっている背骨の湾曲も2年前と変わらずにキープできているそう。
後は生活習慣と筋力アップに今後は注力しましょう!痛みは数週間で改善しますから、と先行き明るい診断をいただきました。

悪化していたら介護認定アップの申請をしようと思ってたのになぁ。本人も「こんなに痛いのに大したことないって嘘!」と不本意なようでしたが、結局、普通の腰痛として家族のフォローとペインクリニックでの注射や点滴で、3週間たった今、かなり回復して来ました。

ただ今後は、あまり腰に負担をかけりような作業は難しいでしょうから、自ずと実家時間は増えてしまいそうな予感です。
それと高齢者特有の、何だろうか、痛みに対する耐性が極度に下がっている感じが厄介です。ものすごく不機嫌になり、食事も摂らなくなったり。

そうやって人は寝たきりになっていくんだろうな、と予想がつきます。

枯れた盆栽ばかりなので、寄せ植えを作ってみた。

さて。3週間もあったので、いくら何でも実家にいれば庭仕事ができるだろう…と思っていたのですが、天候不順とトイレに行くのも一苦労な母の腰痛に苛まれて殆どなんの作業も出来ずじまい。
特に今年は、寒暖差が激しい春だったから、育苗も思うようには進みませんでした。

桜が咲く頃も、天気が悪い日も多かったもんね。

4月2日、花見に行きました。後ろ姿は母と妹。

たまたま皆んなで集まれる日が良いお天気だったので、近所の城址公園に花見に出かけましたが、この時も少し腰が痛いって言ってたのよねー、今思えば。

我が家の穏やかな春は、4月の第1週目で終わった、というわけですね。

4月9日。去年強せんていしたモクレンは鼻が少なかった。

ここから先は、痛みのストレスで機嫌がすこぶる悪い母と、喧嘩しながらの日々。
痛いのはわかるよ、わかるけど、いくら娘だって痛みは代わってあげられないんだ。

この痛いのどうにかして!死んだ方がマシ!と八つ当たりしてくる母に、今後の不安と疲れと悲しみで押しつぶされそうになりながら、毎度食事を摂らせて医者に診せ、風呂と着替えの補助をして数日間、ガブリ四つで母と向き合いましたが、出た結論は「私には自宅介護は無理」ということです。

暑い日寒い日、育苗は絶不調…

まず、たかが10日ほどの着替え補助・お風呂補助の動作だけでもう、私も腰が痛い。
腰が痛い人が二人揃ってもどうにもならん。

それにだいたい、この家は私が上京してからできた家でだから、実家とは言っても落ち着かない。居場所がないのです。
仕事のためのパソコンだけはあるから三日ぐらいの「宿泊」なら平気ですが、それ以上の「生活」となると難しい。
そんなところで親の介護のために暮らすとか、どうにも無理。

私は老親と同居するのと介護のための同居は、本質的に違うと思っています。
もし親が冷静で、家族としてお互いを思いやって暮らせる同居なら話は別だけど、そんな状況では無いから子のサポートが必要なわけで、それが介護なわけで。

この頃、Twitterでたくさんの方に愚痴を聞いてもらって、何とか精神状態を保つことができたことを心から感謝しています。ありがとう、本当にありがとうございました。
介護の悩みは一人一人違うけれど、皆んな同じように苦しんでいるんだよね。

放置していた君子蘭が今年は絶好調。

4月の第4週に入る頃には着替えも一人でできるようになり、精神的にも落ち着いてきたようなので、妹と週末に交代してもらったり、東京の歯医者に行くことを理由に一時帰宅したりできるようになりました。

東京に帰るとホッとします。
だってー。そりゃもう人生の3分の2は東京だもん。
実家の行き来で交通費がかかっても、家賃の支払いが大変でも、何とかして東京の居場所はキープしようね、そう夫婦で話し合いました。

今のところはそれが、自分の精神安定剤だから。
そのために、仕事も健康キープも頑張ろうと思います。

あっという間に、オオデマリが満開。

ライラックも満開。良い香り。

これまでずっと「いずれここで暮らすことになるのだろう」とぼんやりと介護人生を思い描いてきたけど、そうじゃない。

自分の居場所は持っていて良い。いや、持っていた方が良い。自分を失わないためには、自分の居場所が人間には必要だと思います。
それは多分、母にとっても同じで、母の居場所を私が侵食しないことも大切。
そのバランスをうまく取ることが、老親サポートの肝かもしれません。

4月もラスト5週目には、母も自分で食器を洗ったり、簡単な料理を作ったりと、自分の暮らしを取り戻しつつあります。
まだ痛みがあるので暫くはそろりそろりと暮らすしかないけれど、母にはしっかりと自分の足で人生を全うしてほしい、そう思います。

そのための手伝いなら、いくらでもするよ。

草ボーボー。雑踏と化した千鳥草。

5月に入り、庭のあちこちに千鳥草(ラークスパー)が筍のように伸びてきてます。
今朝、背の高くなった株に支柱を刺しました。
こぼれ種で増えてもはや雑草状態ですが、美しい花が咲くまであともう少し。
こんなに天候不順だったのに逞しいです。

以上、1ヶ月間のご報告でした。

Posted on 5月 1, 2022 at 4:52 pm by Naomi / 4 Comments

東京の新型コロナの少し落ち着いてきて、そろそろ自粛終了かな?というタイミングでの戦争のニュース。
無残な映像がたくさん流れてく辛いと思ったら今度は、大きな地震。

先週の地震の時は私は東京にいて、母は実家で一人。
流石に怖くて、だれかーー助けてーーと叫んだそうです。
パートナーの福島県の実家も大きな被害は無く、安心しましたが、
今度は、地震の被害で止まってしまった火力発電所の影響での電力不足。

次から次へとよくもまぁ並んだもんです。

地震の時には凶器になる吊り戸棚。

本当は先週の地震の記事を書こうと思っていたのです。実家のガラス戸の吊り戸棚を何とかせねば、とか。
でもそうこうしているうちに昨日の電力不足非常事態がおきてしまったので、少しまじめな話をすると、
戦争にせよ災害にせよ、やっぱり日本という小さな島国は、エネルギー問題を先送りにしてはいけないんだと痛感します。

だって、ちょっとお天気が悪いだけで、こんな避難生活みたいなことしてるのって、何かおかしくない?

東日本の震災から、原発の稼働に反対する事が、果たして良い考えなのかとずっと自問自答してきましたけど、そういう考えでは何も解決しないのだと、今は分かります。

原発の是非を問うたところで、何も解決しない。
というより、解決してこなかった。
もうエネルギー問題を原発問題とイコールで結んでは、いけないのではないかな。

お彼岸を前に、梅は散ってしまった。

福島の原発は津波で大きな被害を受けたけれど、もちろん地震だって、今後わたしたちが想像できる以上のものは絶対に来ないなんて思えない。
輸入に頼る燃料は、いきなり戦争が起こるともうどうにもならない事を覚悟していなかったし、
自然エネルギーだって、お天気が悪いというだけでこんなに生活がひっ迫するというリスクを意識してこなかった。

寒さは布団を被って凌げても、これがもし40度近い気温の夏で、熱帯雨林の雨期のように雨続きで太陽光が使えなかったら、高齢者や赤ちゃんは死んでしまうかもしれない。
もちろん、電気医療機器に頼らざるを得ない人にとっては、ぼんやりした未来の話では済まされないことです。

そんなことを考えると、エネルギー問題をイデオロギーとしてではなく、もっとまじめに現実問題として議論していく世の中にならないと、日本は本当に詰むと思う。
ゼロリスクは無いのだから、それぞれの技術について、メリットとデメリットを冷静に理解すべく、自分なりに情報のアンテナをもっと広げていこう、考えの枝葉をもっと伸ばしていこうと思います。

まぁーね、私のような並以下の脳ミソしか持ち合わせていない人間は、今、出来ることを地道にしていくもの大事です。
前週は実家の一次避難持ち出しリュックを作ってきました。
地震の後だったので母も不安がっていたし、父が数年前に作った避難袋には、着替えや救急セットなどの簡単なものしか入っていなかったので、急きょ、実用的なものを揃えてみました。

良くある「大人一人分の避難袋の中身」リストを全部入れると、とてもじゃないけど、85歳の母が背負って歩けるような重さにはまとまらないので、考えに考え、本当に最低限のものだけをリストアップ。そもそも家の中には、ペットボトルやポリタンクの水、レトルト食品などはストックしているので、本当に緊急な時の持ち出し専用です。
これを使い切るまでには私が(生きていれば、だけど)駆けつけるからね、と、48時間を目安にまとめました。

85歳、母の避難袋

  • レインコート(寒い時にも使えるポンチョに買い替えよう)
  • タオル2枚と軍手(母には大きいので、小さいのを探そう)
  • 靴下と給水ナプキン(みんなの前で着替えられないというので、給水ナプキンをパンツに貼って凌ぐんだって)
  • 予備の入れ歯と歯ブラシ(下の歯しか予備がなかった💧機会があったら上の歯も作ってもらおう)
  • ふた付きコップ(入れ歯はこの中に入れました)
  • 救急セット(父が用意したもの)
  • マスクと消毒スプレー(今となっては必須です)
  • 懐中電灯と予備の電池
  • 文房具(メモ帳とペンとハサミ。避難所に行く時は、場所を書いて玄関に挟んでいってね)
  • 普段飲んでいる内服薬(二日分のパッキング)
  • ティッシュペーパー4つ、ウエットティッシュ1つ
  • ウォーターバック(父が用意したもの。ちと古いので買い替えよう)
  • 携帯トイレ2つ(100均のもの)
  • 非常食におじや(とスプーン)と飴とミニ羊羹2つ
  • 現金(1000円札5枚)
  • お薬手帳や保険証のコピー
  • 水500ml 1本

水が500mlなのは心苦しいのだけど、これ以上重いともう母は背負えないし、安全に歩いて避難することを優先しました。
非常食は、高齢者なので乾パンは無理。そこでスーパーで手に入る。キューピー「優しい介護食」のおじやにしました。賞味期限も12ヶ月だし加熱無しでOK。袋から直接食べられるようにスプーンも忘れずに。
それと飴とミニ羊羹の心安らぐ甘いものセット。どちらも賞味期限は12ヶ月だから、毎年入れ換えていけば良いね。

これらを私の使わなくなったリュックに相談しながら詰めて、玄関のコートハンガーの下へ。
このリュックは18リットルほどの小さめサイズですが、きれいにすっぽり収まりました。

リュックももっと防水で軽いものに買い替えよう。

後から思いついたのだけど、母は普段から携帯電話をあまり使わないのできっと忘れていくだろうから、誰かに電話を借りられた時のために、私の電話番号などのメモも足しておこうと思います。

今回、この避難袋をつくってみて、「何かあったらどうしよう」という不安は、こうやって目に見えるものにしていくと、その多くが解消される気がしました。

昨日の「関東は停電が起きるかもしれない」非常事態、いつもなら私は朝のうちに実家に駆けつけていたと思います。母もどうしたら良いのー?とうろたえていたかもしれない。
でも実際は、母も私も気の持ちようが全然違った。母は一人でも全くオロオロすることなく、しっかり対応できていました。
イザとなったら避難袋を使えばいい。そう思えたからじゃないかしら。
これにはびっくり。避難袋、凄い効果。

それでも植物はたんたんと育つねー。

この避難袋を使わずに済むのが一番だけれど、安心も種を播かないと育たないのかもしれない。
なんて、無理やり園芸ブログとしてのオチをつけましたが、如何でしょう。

来週はこの寒さも落ち着いて、本格的な園芸シーズンに突入しそう。
楽しみだーー!

Posted on 3月 23, 2022 at 1:09 pm by Naomi / 8 Comments

先週末、父の三回忌が終わりました。

早いなぁー、もう2年経つんだなぁー、私けっこう頑張ったなー、と、穏やかな気持ちで法事を済ますことが出来ました。
また今回もコロナの影響を考えて、子供と孫だけの小さな法事にしました。母の年齢も考えると本当は、親戚を集めて盛大にやりたかったんだけど残念。コロナめ。

今回びっくりしたのは、母が少し涙ぐんでいたこと。
49日も一周忌も、仏壇の前で大泣きするくせにお寺ではぼんやりする母をみて、絵空事のような気持ちでいるのかと不安になりました。
けれど2年経って、徐々に母の悲しみも落ち着いてきたように思います。
気持ちもしっかりしていたようで、母もまた穏やかで、本当に良かった。

無事に3三回忌を終えました。

毎回思うんだけど、仏教の法事システムって良くできている。初七日、49日、一周忌、三回忌。節目に集うことで、自然と気持ちの折り合いがついていく気がします。
前回はこうだったねああだったね、でも今回はこうだねと、その変化もお互いに確かめて安心できる。
時間の薬の効き目を、みんなで確認していく感じ。

ただ私は今でも時々、あの病院での本当に嫌な記憶の細部までを引き出してしまうことがあります。
これも七回忌の頃には無くなってくれるのだろうか。そうであってほしいな。

しっかし、だ!
実は終始穏やかな法事ウイークだった訳では無くて、前日の金曜日には案の定、またしても神経痛が酷くて母は最悪のご機嫌だったんですよプンスカ!
母の機嫌を何とか軌道修正していくのって、本っーーー当に大変なんだよ、
なぜか毎度、私が帰る金曜日に体調と機嫌が悪いって、どういうことよ?むかつくわぁー(笑)

来週の金曜はケアマネさんとの面談だけど、きっとまた、悪魔の金曜日なんだろうと思うとものすごく気が重いです。

都内の川津桜は満開です。

さてさて。法事の日から関東は、かなりの気温をキープしています。春本番ですね。半袖でも良いぐらいだもの。

東京の私のトマトたちは、すっかり双葉が開いて元気いっぱいです。
管理不行き届きで少し徒長してしまってるけど、水耕栽培なので何とかごまかして育てていこうと思います。

結局東京には、サンマルツァーノ、桃太郎、Mr.浅野のけっさくと全種類揃ってしまったので、全部植えると思います、多分。
スタートが遅くなってしまったので、今年の水耕容器は、しっかりと厚さ対策を考えようと思っています。

少し徒長したけど、ま、良いかぁ。

実家の苗達も好調で、この面倒を見るのが今の母の楽しみのようです。
日当たりが良い廊下は特に加温しなくても、苗は冬を無事に越すことが出来ました。
写真では見えにくいけど、大玉トマトは小さな本葉が見えてきたところ。2年目は管理もだいぶ上手になったみたい。

今週末は追加で、キュウリの種を一緒に播こうと思っています。

トマトが隠れてしまいましたが、実家の苗床です。

スターチスの苗。母、頑張りました。

大きくなった花苗「松虫草」と「スターチス」は、こぼれ種で増えてくれたら有り難いので、地植えにします。

ウチの庭は、あまり使いやすい作りでは無くて、年をとった母が転ばないように、あちらこちらに父が太い支柱が立てたけれど、木も多いので、足を踏み入れるスペースが少ないんです。
それでも土の部分にはつい色々と植えてしまうから、さらに入り込めなくなる。
今回はそれも考慮して、 ヨタって小さな苗を踏まないように、ライラックの木の根元に植えました。
立体的な雰囲気の花壇になると良いな。

枯木に見えるのはライラックです。

本当はきちんと設計しながら植えればいいのだけれど、ウチの庭はいずれ菊に覆われてしまうので、新参者の苗は場当たり的な植え方になってしまいがちです。
私ももう3度目の春なのだから、もうちょっとガーデニングに慣れても良いはずだけど、これがなかなか難しい。

除草作業で手いっぱいになって、見た目を作り込むに至りません。

菊の芽もわらわら出てきてます。

菊の新芽も、もはや雑草状態。
お彼岸が過ぎたら、これもしっかりと整理していかなければ。

父の戒名には「春覚」という文字が入っています。
3度目の春で覚えた庭仕事の教訓は「先延ばし厳禁、自分の首を絞めるだけ」ということ。
毎日のように庭仕事に精を出していた父の姿を偲びながら、
でもやっぱり面倒くせぇなぁーこの季節はやること大過ぎじゃ!と、
今年も私は文句ばかりを呟く春です。

Posted on 3月 14, 2022 at 7:55 pm by Naomi / 4 Comments