園芸はやっぱり救いなのだと思う

母が退院してから、一ヶ月が経ちました。

今、どういう状態かと申しますと、実はあれから精神科で夜間用の安定剤を処方してもらいました。

母の場合、これまで服用していた痛み止めが悪夢の原因かもしれない、という事で夕食後の痛み止めは中止し、多少の痛みがあっても良く眠れるように、夜間のみ安定剤を服用する事になりました。

結果、「痛いよ痛いよ死んじゃうよ」は相変わらずですが、夢見の悪さと、何故か頻尿が解消され、夜間は２〜３回で済んでいるようです。それでも利尿剤のせいで多いけど。

おトイレの介助は就寝時の寝ぼけているときのみとなりました。リハビリパンツも尿取りパッドも濡らす事なく、きちんとタイミング良くできているようです。

せん妄もだいぶ収まったような気がします。時折、大きな声で寝言を言ってるけど、これはもうずっと前からなので家族的にはOK。

日中はブーブー文句を言いながらも週3回デイケアに行っているし、訪問看護の看護師さんとも会話も楽しそうです。先週からは、お天気が良ければ庭仕事もするようになりましたし、簡単な料理もするようになりました。

かなり入院前の状態に戻ってきた感じです。廃用症候群でボロボロだったけど、よくぞここまで回復したもんだ。

ただ、見当識障害は相変わらずで、時計が読めないとか曜日がわからないとか、本人も自覚していてちょっと辛そう。
それと、文字もだいぶ書けなくなっているようです。

中でもちょっと困っていたのが、「朝と夜が判らない」という事でした。
昼寝して起きると、必ず朝だと思ってしまうので、夕方でも顔を洗いに洗面所に立ってしまう。

何度「外が明るい時は昼だよ。暗い時は夜。」と教えてもダメでしたが、なんと。庭仕事を始めてから一気に解消されまして。
昼寝をした後でも「そろそろ夕方になるから、水やりしようかな」と、感覚が戻りつつあるようです。園芸は認知症に良いって良く聞く言うけど、本当だなぁ。

後は、「痛いよ痛いよ死んじゃうよ」での不眠が何とかなれば、という所まできました。

この「痛いよ痛いよ死んじゃうよ」は高齢者あるあるだと思うのですが、人それぞれに痛い原因が違うから対策もそれぞれなのでしょう、ネットでもあまり対処法を探すことが出来ません。
ウチの母の場合は恐らく、脊柱管狭窄症の痛みの記憶がとても強く、夜間の筋肉のこわばりが強烈に痛く「感じてしまう」ような感じです。

年齢と共に筋肉が細く硬くなってしまうとか、関節が変形してしまうのは仕方ないのかもしれないけど、適度な運動で不具合を減らしていくという王道を進むしか無いのだと私は思っています。
だけどいかんせん、本人に全くやる気がない。
せめてデイケアでのリハビリをしっかり頑張ってもらわんといけないのだけど、心不全があるもんだから、施設側もあまり積極的には出来ないみたいでもどかしい。

こうなったら、自宅でyoutubeでも見せながら毎日ストレッチさせるかなぁ。
どうにかしないと私の睡眠が確保できない。もたないもん。マジで私、倒れそうだもん。

フラフラになりつつも救いなのが、庭がきれいなことよ…。
ほんと、救われる。

お手入れ不足で雑草は多いけど、雑草さえも花をさかせ、庭全体が生き生きしてます。
（種ができる前にはちゃんと抜こう…）

そもそも花の咲く庭木が多いので、この季節は次々と咲く花を楽しめます。
ただどれもこれも、父亡き後は大したお手入れもしてこなかったので、今年こそは花後のお礼肥をせねば。
庭木の肥料って普通は何を使うのかな。穴を掘ってうめる形式なのかな。

ベランダでは十年以上も水耕栽培をやってたけど、本当の「ガーデニング」はド素人。
ちゃんと勉強しなくては。

野菜苗の方は、何となく形になってきてまして、そろそろ定植しても良いかなーというところまで育ちました。
ホームセンターや近くの種苗店には、ものすごい良い苗が並んでるので、もしかしたらそっちに浮気するかもしれないけど、来週から少しずつ植え付けていこうと思います。

もう寒の戻りもなさそうだし。

それと。
これもどうしたら良いのかわからん案件なのですが、去年はほんの少ししか生らなかった梅が、今年は馬鹿みたいに実をつけています。
こんなの見たことないんだけど。

梅って摘果とかするんでしょうか？
脚立に乗らないと無理なので、このまま突き進んでしまおうかと思ってるんですが、そんな事したら梅の木が疲れてしまうのかしら…

何れにせよ、庭の事に気が向くくらいは、生活が落ち着いてきた、という事なんだと思います。
それとも逃避なのか…（苦笑）

これから少しづつでも、園芸関連の話題が増えたら良いなぁと自分でも切に願っております。

Posted on 2023年4月28日